Die App „Fit über 50“
Bald im App Store und bei Google Play. Die App begleitet die drei Bücher Tag für Tag: Programm starten, Übung abhaken, Fortschritt sehen, 21-Tage-Challenge.
Sobald die App verfügbar ist, führt diese Adresse – fit-ueber-50.de/app – automatisch in den passenden Store für Ihr Handy. Der QR-Code in Ihrem Buch bleibt also gültig.
So funktioniert die App – Video-Anleitung
Die Bücher
Band 1: Fit über 50 – der Einstieg
Band 2: Fit über 50 Intensiv
Band 3: Fit über 50 Maximum